domingo, 10 de fevereiro de 2013

Lanchinho pós atividade física

E já deixo pra você também uma outra super dica:


Nada melhor como sugestão de lanchinho pós atividade física intensa: banana amassada com aveia que tem silício e ajuda a recuperar as articulações!
Acabei de preparar a minha, veja:

6 comentários:

  1. Ótimo, Dra Gisela, adorei a dica! O blog está maravilhoso! Parabéns! Beijos!

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  2. Show de nola dra. Sou seu fã e do seu talentosíssimo esposo...Deus os cumule sempre de ricas bençãos

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  3. Dr. e antes da atividade física, o que comer?

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